②宫鲁鸣的三条新规 ③宫鲁鸣指导谈中国女篮得目标 ④张子宇的最新消息 文/執筆輪紅塵 2025年3月20日下午5时30分，一则中国女篮热身赛的重磅消息来袭，这也是宫鲁鸣指导执教中国女篮以来第一次打热身赛。 宫指导这次带领中国女篮打热身赛的目的十分明显，首先就是本着“以赛代练，以赛促训，突出技能，展示风采”的这一理念，逐步提高中国女篮的实战能力。其次，就是为了更好地备战2025FIBA女篮亚洲杯，因此，根据球队2025竞训计划，中国女篮决定于6月13日至7月8日和3支国家女篮，打6场热身赛。 宫指导本着“以赛代练，以赛促训”的这种理念，安排了中国女篮夏天的6场热身赛。 ①先是在2025年6月13日，中国女篮和波黑国家女篮的第一次交手。 ②6月15日再次和波黑国家女篮进行第二次交手。 ③2025年6月18日，中国女篮对阵日本国家女篮。 ④2025年6月20日，中国女篮对阵日本国家女篮。 ⑤2025年7月6日，中国女篮对阵澳大利亚国家女篮。 ⑥2025年7月8日，中国女篮对阵澳大利亚国家女篮。 2024年，中国女篮在世界排名是第4名，结果在巴黎奥运会上没有打进八强，被日本女篮故意挤掉。 女篮主教练郑薇感觉很自责，因为中国女篮在世界排名前四，实力本来不弱，结果没有进入八强，认为责任属于自己，所以郑薇指导的心里十分难过。 宫鲁鸣指导打造精品女篮的三条新规 宫鲁鸣接手中国女篮之后，他决心把中国女篮打造成一支精品女篮：“不战则已，战则必胜”。 为此，宫鲁鸣指导给中国女篮制定了三条新规： 第一条新规：严禁女篮球员生活中那些花里胡哨、不着边际的事情。 第二条新规：再有能力的人，也要融入团队。 第三条新规：训练严格遵循“三从两大”，刻苦训练，从严管理。 宫鲁鸣指导制定了这三条新规之后，对中国女篮又提出了新的目标。 其目标是：他带领中国女篮在2028年洛杉矶奥运会上取得好成绩，为中国篮球事业再创辉煌。 除此之外，为了备战女篮世界杯及洛杉矶奥运会，中国女篮在内线已经拥有李月汝和韩旭的基础上，决定再培养一位更为年轻的、2米23的内线张子宇。 现在，张子宇要跟随山东女篮打完U18全运会的系列赛之后，才能够进入U19女篮国家队的集结，现在宫鲁鸣指导暂时还没有把未满十八岁的张子宇征调到国家队的意思。 因为张子宇打完U19女篮国家队之后，才满18岁，也就是说，等张子宇打完U19女篮国家队的比赛之后，才会被官宣进入中国女篮国家队，具体时间至少也要等到2025年年底、2026年年初。 我们有理由相信，中国女篮在宫鲁鸣指导的带领之下，肯定会成为一支“不战则已，战则必胜”精品女篮。